RESULTATS I COMENTARIS DE PROVES EN PISTA

CREC QUE ELS HI DEDICAREM UNA VICTÒRIA A CASA!!!

I SOBRETOT, ESPECTACLE CLAR!!!!


ENS VEIEM A LA PISTA!!!

Aquesta tarda a Amposta les martillistes han fet les següents marques.

Rocio Calvo 34.74 mp Rècord Facvac Rècord Valls
Meritxell Roman 32.55
Gemma Terrades 32.44 mp

Al Serrahima encontre de Divisió d'Honor de lliga nacional
llançament de martell Lidia Pons (ISS L'Hospitalet) 50.18 m

Resultats del Campionat Territorial Infantil-Cadet
Amposta 26 d'abril

Infantil masculí
150 metres 3 Gerard Fernandez 22''66
sf Gerard Fernandez 22''37
sf Pere Iborra 25''06
220 m tanques 2 Gerard Fernandez 38''10
3 Pere Iborra 39''95

Infantil femení
150 metres 8 Marina Mestre 24''30
sf Marina Mestre 23''36
3000 metres 8 Cristina Ferre 14'29''97
triple salt Alma Hernandez nuls
martell 4 Raquel Rovira 14,09

Cadet masculí
3000 metres 3 Marc Ribas 11'16''48

En l'encontre de lliga nacional disputat a Burgos avui 27 d'abril, la Isabel Lopez (Medilast Lleida) ha corregut el 1500m en una carrera tàctica i un temps final de 5'18''26.
També ha sortir amb el seu equip en el relleu 4x400 i un temps de 4'58''10

SI VALES, VALES, PERO EL PARDALET IGUAL NO TE HA DADO TODA LA INFORMACIÓN SOBRE LA LIGA... MIS GRIFOS VEN UN HORIZONTE MAS AMPLIO Y ME DICEN QUE EL DÍA 11 POSIBLEMENTE TAMBIÉN SE HAGA LA JORNADA DE LIGA EN EL FORNÁS...

¡¡¡QUE EL ESPECTÁCULO NO TENGA LÍMITES!!!.

RAMONET, ESPERO VERTE PRONTO, POR QUE YA NO CORRES, VUELAS, Y NI MIS GRIFOS PUEDEN SEGUIR YA TU ESTELA. 2´48" EN UN ÚLTIMO MIL DE UN 10000... A VER SI TE PARA LA POLI POR EXCESO DE VELOCIDAD.

Lo del último 1000m en 2'48" no era mi intención...con correr fuerte el último 400m a mi ya me valía, pero tuve que adaptarme

Nos vemos!

Per fi tenim els resultats de la jornada del consell del dia 26 d'abril a Valls

BENJAMI

60 metres llisos
Xenia Molne 10''9
Ivet Jimenez 11''5
Adria Roman 10''4
Oriol Cardiel 10''7

Llançament de pes
vet Jimenez 4.49
Xenia Molne 3.35
Oriol Cardiel 4.02
Enric Paris 4.01
Adria Roman 3.60

ALEVÍ

60 metres llisos 97
Laia Buitrago 10''7
Gerard Perez 9''5

80 metres llisos 96
Aida Jimenez 12''7

600 metres llisos
Laia Buitrago 2'40''2
Gerard Perez 2'03''6

Salt d'alçada
Aida Jimenez 1.05

Llançament de pes
Laia Buitrago 3.69
Gerard Perez 6.24

Llançament de pilota
Laia Buitrago 12.46
Gerard Perez 22.11

INFANTIL

80 metres llisos
Raquel Sanchez 12''6

Salt d'alçada
Raquel Sanchez 1.05

AQUI TENIM UNA BONA CANTERA DE JOVES TALENTS, A VEURE ELS PROPERS ANY COM VAN PROGRESANT

Campionat de Catalunya de Proves Combinades
Serrahima 3 i 4 de maig de 2008

Octatló juvenil

El Sergi Miró no va poder acabar la combinada al tenir molèsties fìsiques quan només quedava la perxa i la javelina per disputar-se.
Fins llavors anava segon en la classificació i camí de millorar la seva marca personal en la combinada.
Le marques que havia fet fins llavors son les següents.
100m 11''33 +2.5
llargada 6.40 +1.3
pes 10.78
alçada 1.70
110 m tanques 15''84 +2.3
disc 27.96

Aquí va la crònica del campionat universitari a Fuenlabrada el dissabte. Dissabte dia de molta aigua i algo de vent... i en el 5mil sortida mes o menys a ritme constant entre 3 i 3'05" el km fins al km3...pràcticament tot el grup agrupat (amb les empentes pertinents i alguna que altra senyal de guerra com a marca a les cames jeje). Fins aquí bastant fàcil, i al km3 ens posem a correr una mica més per anar algo per sota 3' però allà no es despenjava ningú!! Total que a falta de 500m s'ensenyen les primeres cartes i arribem al toc de campana 12 atletes per una última volta d'infart. Anava 5è bastant ben col·locat i quan hi ha el primer canvi fort me'n vaig cap endavant...això sí, arribem a falta de 200m i vec que m'he passat jeje i a lúltima recta, on si et deixaves una mica et passaven per damunt, perdo 3 posicions! Finalment 8è..amb 14'53"43, amb la sensació d'haver corregut molt a lúltima volta, tot i punxar una mica al final. Més tard surten les classificacions...miro els parcials i vec que l'últim km m'ha sortit 2'46"...buff la gent està molt ràpida i encara estem al mes de maig! Això sí, el 14'53 és marca personal i mínima pel campionat d'espanya promesa al juliol. Així, que ara ja hi ha la feina feta i toca pensar en aquest campionat, on si tot va segons el previst, arribaré més afinat i potser hi tinc alguna cosa a dir.

Aquesta tarda per Manresa, Final de la Lliga Catalana amb el temps bastant calmat en quant a aigua tot i que en algun moment ha bufat una mica de vent.
He sortit a la prova de 5000m, hem sortit a ritme de 3'05"/km(aproximadament) donant-nos relleus el J.Comas(FCB) i jo per tal de seleccionar el grup el més aviat possible i ja des del km2 ens hem quedat 3 atletes al davant de la cursa. A falta de 3 voltes hem augmentat una mica el ritme i hem despenjat al 3r atleta, així a que a l'última volta hem tornat a afluixar i ens hem limitat a arribar i guardar forces per pròximes batalles. Al final crec que han donat a ell 1r i a mi 2n (no ho sé perque hem arribat a la vegada) i el temps, pel que m'han dit, sobre 15'25" (esperarem que surtin els resultats per confirmar-ho). Ara a entrenar i a veure si puc córrer el Campionat de Catalunya el dia 1 de juny i surt una bona marca.

El dissabte 17 al Serrahima, control Juvenil-Junior-Promesa


1500m JOAN MATEU 4'39''35 mp
110m tanques RICARD FERNANDEZ 16''55 +0.8 mp
martell GEMMA TERRADES 33.30 mp
ROCIO CALVO 32.38
MERITXELL ROMAN 30.59

Doncs pel que fa a mi, al Prat, Final de la Lliga Catalana, vaig sortir als 1500m. Al principi bastant bé, havíem format un grupet de 6, en el qual jo anava la última, però bastant enganxades totes. Quan faltaven uns 500m, les tres primeres van canviar de ritme i les que jo portava davant no les van seguit, llavors les vaig avançar per intentar enganxar-me a les primeres però la distància que havien agafat ja era massa gran, vaig aconseguir reduït distància, però no va ser suficient. Al final 4a i el pitjor de tot, és que he fet 5’00’10!!! Quina ràbia! Algun dia baixaré de 5’????? Com a mínim és marca personal i amb la sensació que realment puc més.

I com que no en tenia prou, també vaig fer els 3000obs. Aquí ja mentalitzada a sortir suau i donar punts a l’equip. Només sortir, la Bárbara Ramón (Lloret) ja ha agafat distància de la resta i es va escapat sola, jo vaig començar lenta, esperant a veure si algú volia tirar, però ningú agafava iniciativa i em vaig posar jo davant. Vaig mantenir un ritme bastant constant a 4’ el km i de seguida em vaig quedar sola. No vaig fer marca personal (no tocava) però vaig disfrutar molt de la cursa. Al final 2a amb 11’58’’ i passant millor la ria que l’última vegada.

Apa! Estàs content sr. Seb? Ja he escrit crònica per tothom!
Ens veiem, petons!

CAMPIONAT DE CATALUNYA DE PROVES COMBINADES ALEVI-INFANTIL-CADET
VALLS, 17 i 18 de maig

Hem debutat a nivell organitzatiu a la pista amb un Campionat de Catalunya.
Evidenment i ha una reputació guanyada previament per molta gent perque la federació hens ho hagués concedit.
L'organització per part del FACVAC d'aquest campionat ha sigut bona.
Aquesta es l'opinió de la gent que va venir de fora a competir i veure la competició.
Curiosament, la pista ha agradat molt. Tant per competir, com per lo acollidora i per l'entorn. I les marques que s'hi han fet, han sigut prou bones.

La representació del club ha estat la Berta Casanova en la exatló cadet femení.
La Berta ha estat dons la primera atleta del club que pot disputar un Campionat de Catalunya a casa seva.
Les seves marques van ser:
100 metres tanques 17''7 -1.4 mp
alçada 1.21 mp
pes 6.24
llargada 4.19
javelina 12.28
100 metres 13''6 +3.5
En total va fer 2231 punts, molt aprop de la seva marca personal, aconseguint una molt bona 6ª posició.

Realment crec que l´organitzacio ha estat bona. per suposat millorable en alguns aspectes. La resposta de la gent en general ha sigut positiva,, i nivell d´instalacio, pista, entorn facil de trobar, facilitat d´aparcament, serveis de vestidors, serveis complementaris,.. Es clar que la pluja no la podem controlar., el tema megafonia un aspecte a millorar.

Crec que podem i deben ser un referent a nivell provincial i zones limitrofes (Lleida, Sud Barcelona) a l´hora de l´organitzacio de proves, campionats , controls i altres actes.

FENT CAMÍ!!!!!

ESTIC ORGULLÓS DE TU PER LA TEVA CRÒNICA PÚBLICA!!!!!

PERÒ NO TANT PER LA TEVA MARCA DE 1500.... JEJEJEJE... (AMB CARINYU EH!!!)

POTSER SI QUE HAUREM DE COMENÇAR A ENTRENAR LA GRAELLA D'ARRIBADA... POTS PARLAR AMB L'ANGEL QUE AL RELLEU 4X100 DE CAMBRILS ES VA LLENÇAR A LA LÍNIA D'ARRIBADA COM L'ABRAHAMS A LES OLIMPIADES DEL 24!!!!

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

FENT CAMÍ, VAS LISTA SI TE TIENE QUE ENSEÑAR EL MARATONIANO A "SACAR PECHO" EN LA PARRILLA... MEJOR TE ENSEÑA A LLEGAR DANDO ESPECTÁCULO.

COÑAS A PARTE, ¡QUE GRANDE ERES!!!!, MILQUI Y 3000 OBS.. ERES LA CRAC DE LAS CRACS (PERO PAGARÁS CENA, COMO TODAS JEJEJE).

POR CIERTO, GRAN CRÓNICA, ME HE ENTERADO DE TODO, NO COMO CUANDO LAS HAGO YO...

AQUI DEIXO LA DADA, PER SI ALGU DUBTAVA QUE ELS IAIOS GORDOS RETIRATS ESTÀVEM COM A MOTOS:

JAUME A TERRASSA: 1ER AL 800 AMB 1.56.7 !!!!

I SABEU LO FORT???? LI PREGUNTO; "QUE TAL HA ANAT JAUME?" I DIU: "MALAMENT!!!" JEJE... AQUEST SI QUE ES EL MEU IDOL!!!! DONCS RESULTA QUE NO ES TROBAVA FI I CREU QUE PODIA HAVER FER ALGUN SEGON MENYS!!!! AIXÍ QUE APRETEU-VOS ELS CINTURONS QUE DIMECRES HI HAURÀ FESTIVAL!!!!!!

PER CERT: ES BUSCA LLEBRE!!!

ALGUN VOLUNTARI A TIRAR 400 M A 56-57???

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

El dimecres és la posada de llarg, intentarem no defraudar els assistents.

Enhorabona a les companyes i als companys!!! Al tanto que la temporada és llarga. Seeeennyyyyyyy!

Si vales, vales

ESTO SI QUE ES CORRER Y ESO QUE NO SE LO TIENE CREIDO...
VAYA CRACK!!!
POR CIERTO SEB, INFO MAS RAPIDA IMPOSIBLE.

GENUFLEXIÓN Y SALUDO A JAUME "LA BESTIA" JOVÉ. Y DICES, SEB, QUE NO LE FUÉ BIEN, QUE SI PODÍA CORRER ALGO MAS... BUF, SI ES QUE NO ME HACE CASO Y NO SE HABRÁ QUITADO EL CINTURÓN DE UNA TONELADA QUE UTILIZA PARA ENTRENAR...

Y POR CIERTO, A VER SI DORMIMOS ALGO, QUE DENTRO DE UN RATO TENEMOS EL MINIATLETISME, CAMPEONES.

MALAQUI, ESTAS POR AHÍ, O YA DUERMES... NO OIGO RISAS...

Aquest matí, sota una pluja intensa, la Gemma ha participat (fora de concurs) al campionat de Catalunya de Clubs Junior, amb marca personal.

Gemma Terradas, martell, 34,35 mp

ejem... 34,85 mp record FACVAC

La prèvia del Campionat de Catalunya Aleví-Infantil-Cadet del cap de setmana a Manresa ha quedat deslluida per la pluja del dissabte i diumenge.
En alevins el Gerard Perez va correr el 600m amb un temps de 2'09''11 en el lloc 11 de la seva sèrie.
En infantils el Gerard Fernandezva fer un temps de 15''46 en el 80 m tanques i 38''06 en el 220 m tanques, aconseguint classificar-se per les finals de Terrassa el 7 de juny
El diumenge en cadets es va començar la jornada i la Berta Casanova va ser l'única atleta de les que hi havia en competició que va poder fer un salt de llargada sota una intensa pluja i molt de vent en contra, suspenent-se inmediatament després totes les proves. La Berta en unes condicions totalment adverses va fer un excelent salt de 4.40 amb -3.0 de vent en contra, a 1 cm de la seva marca personal.

Voldria destacar la fantàstica tasca d'organització que va fer la gent del CA Manresa i que malauradament no va tenir recompensa. Podem aprendre molt de la seva manera de treballar.