LLIGA CATALANA 2010

MOLT BONS ELS VÍDEOS MIRÓ!!!

I NOIS... TOT I ELS 5 ZEROS NOMÉS ESTEM A 6.5 PUNTS DE LA FASE D'ASCENS... SI TOTS VOLEM, LA FASE D'ASCENS ÉS NOSTRA!!! NOMÉS ÉS QÜESTIÓ DE VOLER-HO!!! LA SEGÜENT JORNADA A MORT I ENS CLASSIFIQUEM PER L'ASCENS!!! I LA FASE D'ASCENS A LLUITAR PER PUJAR!!! SI NO HO APROFITEM ÉS QUE SOM TONTOS!!! VINGA, ANIMEU-VOS TOTS I A MORT DISSABTE VINENT!!!! NO PODEM FER CAP ZERO MÉS!!! A VEURE SI TREIEM DE DINS AQUELL FACVAC POWER QUE VAM TREURE A LA FASE FINAL DE LA PASSADA LLIGA!!! HEM D'ACONSEGUIR QUE DISSABTE VINENT NO FALLI NINGÚ!!!

YES, WE CAN!!! JAJAJA...

FRAGUEL, JA PENJARÀS LA CLASSIFICACIÓ DE LES NOIES, QUE JA M'HEU DIT QUE HA ANAT PROU BÉ! ENHORABONA FÈMINES!!!

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

Dos jornades les visqudes aquest cap de setmana, ben diferents, pero podem fer una lectura força positiva.
els nois tot i les baixes d´ultima hora, e inesperades, ha solventat la primera jornada molt be, i encarant la segona jornada amb moltes esperances de retellar la diferencia amb le segon classificat i lluitar per estar a la fase d´ascens.
Destacar el debut de xavier samaniego, i le gran paper del mes joves de l´equip. pol, joan, mafud. Els experimentats del club van estar al seu nivell, i es va rendibilitzar la maxim les posibilitats, respecte de la gent que teniem.

Les noies tambe amb alguna baixa important, pero amb mes plaçes cobertes, han estat molt be. Hem tingut tambe debuts a la lliga, com la Oyana, l´Aina. El sacrifici de la Gemma al 100m tanques, de la sara algo tocada fisicament i i sense haver dormit gaire, i de la resta de l´equip que ho han donat tot. Aquest any la cosa esta complicada, pero el completar el maxim de proves ho odem considerar tot un exit... A mes s´han aconseuit un serie de records i marques personal.

A GALERIA IMATGES TENIU LES FOTOS DE LA JORNADA DE DISSABTE IDE AVUI DIUMENGE: IMATGES LLIGA CATALANA CLUBS 2010

Molt bona l'actuació de l'equip masculí a Calella!! Casi tots entre els 5 primers! Tothom va competir molt bé i malgrat els 5 zeros (cap dels equips de 2a ha tingut tants zeros..) estem en la lluita per anar a la fase d'ascens!! Felicitats a tots!

En l'altre grup hi ha hagut molt bones marques en algunes proves... però en canvi d'altres han estat per sota del nostre! Hi ha un equip que ja té casi segur la fase d'ascens que és el Mollet!

Si omplim totes les proves aquest dissabte tenim molt assequible la fase d'ascens, i un cop allí crec que podem tenir algunes opcions de pujar, encara que està clar que el Montornés i el Mollet en principi tenen millor equip...

Així que a veure si ens motivem, s'hi fiquen ganes i demostrem el potencial real del club, que tot i ser poca gent hi ha molt bon nivell!!

Per cert Fraguel, diria que els meus 11.4 no és marca personal... jejeje


Felicitats a les noies que als resultats hi ha moltes mp!!! Aquest any sembla que hi ha més nivell!


Ens veiem per la pista!!

Per cert Fraguel, diria que els meus 11.4 no és marca personal... jejeje


A veure llagost, quina seria doncs la teva marca personal?

Historial 100 metres small llagost. Millors marques per temporada.

2005	12.24	+1.8	09/04/2005	Camp Clar
2006	11.7	+1.1	13/05/2006	Igualada
2007	11.69	+1.2	24/06/2007	Avilés
2008	11.72	-0.1	28/06/2008	Vic
	11.33	+2.5	04/05/2008	Barcelona
	11.3	+2.2	06/04/2008	Cambrils
2009	11.65	-1.1	10/05/2009	Barcelona
2010	11.4	-0.6	10/04/2010	Calella

Les marques amb vent ilegal (superior a +2.0) no valen.
Si afegim 0.24 als 11.4 de Calella per poder comparar marques manuals amb elèctriques, dona 11.64... marca personal per 1 centèsima
... també podria ser que hi hagués una marca que jo no se...

Fraguel Rock escrigué:Per cert Fraguel, diria que els meus 11.4 no és marca personal... jejeje


A veure llagost, quina seria doncs la teva marca personal?

Historial 100 metres small llagost. Millors marques per temporada.

2005	12.24	+1.8	09/04/2005	Camp Clar
2006	11.7	+1.1	13/05/2006	Igualada
2007	11.69	+1.2	24/06/2007	Avilés
2008	11.72	-0.1	28/06/2008	Vic
	11.33	+2.5	04/05/2008	Barcelona
	11.3	+2.2	06/04/2008	Cambrils
2009	11.65	-1.1	10/05/2009	Barcelona
2010	11.4	-0.6	10/04/2010	Calella

Les marques amb vent ilegal (superior a +2.0) no valen.
Si afegim 0.24 als 11.4 de Calella per poder comparar marques manuals amb elèctriques, dona 11.64... marca personal per 1 centèsima
... també podria ser que hi hagués una marca que jo no se...

Em sonava que havia fet 11.4x o 11.5x en alguna ocasio, però he estat buscant i no he trobat res! jeje així que demano disculpes Fraguel per haver dubtat de la teva eficència! ja m'estranyava a mi...

JAJAJAJAJA.....

QUE GRAN QUE ETS FRAGUEL!!!!

HO SAPS TOT!!! MILLOR QUE ELS PROPIS ATLETES!!! SAPS QUINES MARQUES FARÉ JO AQUEST ANY TAMBÉ??? SAPS SI FARÉ ALGUN RÈCORD DEL CLUB??? SERÀ DE DECATLON??? JEJEJE....

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

Resultats de la 2ª jornada avui a Calella

200m	2	Marc Toda	24.7 +0.9	mpi
	6	Mahfud Chej	26.1 +0.0	mp
800m	3	Abde Bouthari	2.02.7
	4	Jaume Jove	2.03.7
5000m	2	Jordi Toda	15.39.4	mp
	5	Angel Valderrama	16.17.1
400m tanques	6	Joan Mateu	1.17.7
5000m marxa	7	Abdul Jalal	34.38.4	mp
	8	Hector Calvo	42.02.9
perxa	2	Sergi Miró	4.00
	6	Pol Olivé	2.70	mp
llargada	7	Xavi Albino	3.95 +1.8
	8	Joan Carles Purcalla	3.94 +0.0
pes	5	David Albino	10.42
	8	Jordi Miró	6.57
javelina	1	Joan Vallvé	45.96
	5	Marcel Terrades	35.98
4x400m	1	Abde Boutahri Marc Toda Jordi Toda Sergi Miró	3.41.5

La classificació conjunta de les 2 jornades

1	CA Montornés	202
2	U Colomenca	169.5
3	CA Calella	148
4	FACVAC	146.5

IMATGES DE LA SEGONA JORNADA CALELLA

NO A POGUT SER, LES NOSTRES MANCANCES I LIMITACIONS QUEDAN AL DESCUBERT, PERO ORGULLOS DEL PAPER FET PER TOTS ELS ATLETES QUE HAN PRES PART EN LES DUES JORNADES. SACRIFI I ENTREGA,
ARA TOCA LE TORN DE LES NOIES, MOLTA SORT DEMA A TERRASSA.

content de haver ajudat amb le meu punt al equip. Ja se que no ha servit de res, pero ha vegades es importatnt saber que amb els menys preparats tambe es pot comptar en cas de necesitat.
Nomes van ser 6 ssalts de llargada, pero estic com si m´hagues passat un avio per damunt. Per cert no vaig cap nul, i portser si entereno una mica puc passar de 4 metres. Smbla riducul.... 4 metres, pero a certes edats ja em poca cosa ens motivem.
Ara a recuperar forçes i anims per la seguent jornada, la de permanencia. aquesta es la veritablment important i ens ha de deixar al lloc que per potencial general hem d´estar. Espero que sense baixes per lessions, i d´altres....

Felicitats al grup M-40 per l´entrega i sacrifici.

SI, CERTAMENT ÉS D'ELOGIAR L'ACTITUD DELS M40 A LA LLIGA, MARXA, LLARGADA!!! JEJE...

ELS EQUIPS QUE ES JUGARAN L'ASCENS SON:

MOLLET
MONTORNÈS
TARRAGONA
COLOMENCA

PEL DESCENS:

FACVAC
CALELLA
GIRONA
UNIVERSITARI

EL CALELLA I EL COLOMENCA VAN ANAR A TOTES I ES VAN REFORÇAR A TOPE PER AQUESTA JORNADA. REGUST DE QUE NOSALTRES PODIEM HAVER ESTAT LLUITANT PER L'ASCENS..., PERÒ ÉS EL QUE HI HA...

AMB LES POQUES GANES QUE HI HAURÀ ESPERO QUE ES PUGUI ORGANITZAR A CASA, PERQUÈ COM TOQUI A GIRONA O ALTRE COP A CALELLA BAIXEM SEGUR! TOT I QUE POTSER LO MILLOR SERIA TORNAR A TERCERA.

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

Els resultats de les noies d'avui a Terrassa

200m	2	Maria Casanova	27.4 +0.0
	11	Berta Casanova	29.8 +0.2	mp
800m	7	Marta Galvez	3.04.6	mp
	9	Sarai Romero	3.06.3	mp
5000m	5	Julia Olle	21.47.1
	7	Marta Galvez	23.02.2	mp
5000m marxa	5	Sarai Romero	37.45.8
perxa	7	Julia Olle	1.50	mpi
	-	Silvia Batalla	nuls
triple	7	Silvia Batalla	9.00
	9	Berta Casanova	8.50
disc	2	Gemma Terrades	22.97	mp Rècord Facvac
	9	Oyana Sabaté	15.67	mp
martell	1	Gemma Terrades	33.92
	4	Oyana Sabaté	18.97	mp

La classificació de les 2 jornades es la següent:

1	UA Barberà	342.5
2	CA Castellar	322.5
3	CE Penedès	289.5
4	FACVAC	251
5	Barcelona A.	233.5
6	CA Olesa	176
7	CA Cambrils	168

seb coe escrigué:SI, CERTAMENT ÉS D'ELOGIAR L'ACTITUD DELS M40 A LA LLIGA, MARXA, LLARGADA!!! JEJE...

ELS EQUIPS QUE ES JUGARAN L'ASCENS SON:

MOLLET
MONTORNÈS
TARRAGONA
COLOMENCA

PEL DESCENS:

FACVAC
CALELLA
GIRONA
UNIVERSITARI

EL CALELLA I EL COLOMENCA VAN ANAR A TOTES I ES VAN REFORÇAR A TOPE PER AQUESTA JORNADA. REGUST DE QUE NOSALTRES PODIEM HAVER ESTAT LLUITANT PER L'ASCENS..., PERÒ ÉS EL QUE HI HA...

AMB LES POQUES GANES QUE HI HAURÀ ESPERO QUE ES PUGUI ORGANITZAR A CASA, PERQUÈ COM TOQUI A GIRONA O ALTRE COP A CALELLA BAIXEM SEGUR! TOT I QUE POTSER LO MILLOR SERIA TORNAR A TERCERA.

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

una visio molt negativa. l´objectiu es lluitar per estar a segona, no per baixar a tercera. I ganes hi haura moltes com sempre, a vegades no surt tot com a un l´agradaria, pero no s´acaba el mon per aixo i s´ha de continuan lluitant.
Estic d´acord que fer una jornada a Girona pot ser un pal, i lo de Calella, la veritat es que comnça a cansar una mica. Pero sigui on sigui sortirem amb ganes de fer el millor paper posible

I de la jornada de les noies a Terrassa alguna a cosa a destacar, a part de la gran saltadora de perxa que tenim?

seb coe escrigué:

AMB LES POQUES GANES QUE HI HAURÀ ESPERO QUE ES PUGUI ORGANITZAR A CASA, PERQUÈ COM TOQUI A GIRONA O ALTRE COP A CALELLA BAIXEM SEGUR! TOT I QUE POTSER LO MILLOR SERIA TORNAR A TERCERA.

No estic d'acord en que lo millor seria tornar a tercera. Està clar que no s'ha portat en cap de les dos jornades l'equip més competitiu possible i crec que això ha estat culpa de tots (perquè per algo som un equip): falta d'esperit d'equip, de motivació, implicació... etc. Però per una altra banda hi ha hagut molt d'esforç i sacrifici a la pista, i hi ha gent que ha lluitat per intentar anar a l'ascens (encara que no s'hagi aconseguit). Tenim una oportunitat per "arreglar-ho". Podem demostar que ens mereixem estar a segona i hem de donar-ho tot a aquesta última jornada sobretot per respecte a la gent que s'ha esforçat moltíssim aquests caps de setmana desplaçant-se a Calella. Potser sí que hi ha gent que no tindrà ganes de competir per la permanència ja que pot semblar poc, però estic segur que hi ha gent que sí, i jo sóc el primer que estaré allí fent tot el possible ni que "només" sigui per quedar-nos a segona i així l'any que vé poder lluitar per pujar a primera millorant aquests aspectes que aquest any no ens ho han permès.


Ens veiem per la pista!

ÉS QUE ALGÚ DUBTA DE MI I DEL MEU COMPROMÍS, SMALL O FACVAC??? JEJE...

NOMÉS DIC QUE PER ANAR A FER EL QUE FEM POTSER ESTARÍEM MILLOR A TERCERA...JEJE... I SÉ QUE TOTHOM HA DONAT EL 100% EH!!! PERÒ SEGUEIXO PENSANT QUE SI ES CELEBRA LA JORNADA DE PERMANÈNCIA A GIRONA O CALELLA BAIXAREM SEGUR. FALLEN MOLTES COSES PERQUÈ SIGUEM UN EQUIP COMPETITIU. LA QUALITAT HI ÉS. L'ESPERIT D'ANAR A ACONSEGUIR ALGO GRAN COM A EQUIP JA NO. QUI HAGI ESTAT ELS TRES ANYS DE LLIGA JA POT HAVER VIST LES DIFERÈNCIES:

1ER ANY: ESPERIT D'EQUIP I DESIG: 100% POTENCIAL ATLÈTIC: 50%
2ON ANY: ESPERIT D'EQUIP I DESIG: 90% POTENCIAL ATLÈTIC: 80%
3ER ANY: ESPERIT D'EQUIP I DESIG: 50% POTENCIAL ATLÈTIC: 90%

I AIXÒ NO ÉS RES DOLENT, EH!!! ÉS EL QUE HI HA! PERÒ POTSER ENS HEM DE PLANTEJAR QUE EL FACVAC ÉS UN EQUIP PER DISFRUTAR DE TERCERA I JA ESTÀ... PERÒ SEMPRE DES DEL BON ROTLLO!

I RESPECTO PROFUNDAMENT QUE GENT NO VINGUI EH! NO ÉS LA GENT QUI S'HA DE MOTIVAR, SÓM NOSALTRES QUE HEM D'ACONSEGUIR QUE LA GENT ESTIGUI MOTIVADA!! SI UN ATLETA FA UN ANY QUE NO ENTRENA, EL MÉS NORMAL ÉS QUE NO VINGUI A COMPETIR!!! I SI UN TE PROVES DE BOMBER I TAMPOC PUJA GAIRE A LES PISTES TAMBÉ ÉS NORMAL QUE PRIORITZI LO SEU!!! I SI UN ÉS NOU DE TRINCA, VE A SALTAR A LA PRIMERA JORNADA DE LLIGA I NO VEU UN AMBIENT D'EQUIP GUAPO QUE EL PUGUI ATREURE ÉS NORMAL QUE NO VINGUI ALTRE COP A 1H45' LLUNY A SALTAR!!! I SI UN HA DE FER MARCA EN UNA CURSA IMPORTANT EL DIA DESPRÉS DE LA LLIGA ÉS NORMAL QUE NO CORRI A LA LLIGA!!! TOT ÉS NORMAL I COMPRENSIBLE... IGUAL DE COMPRENSIBLE QUE HAVER QUEDAT ÚLTIMS DE GRUP... I IGUAL DE COMPRENSIBLE QUE SI LA PRÒXIMA JORNADA ÉS A GIRONA, SE SALVEN EL GIRONA I EL CALELLA!!!

JEJE... ESPERO QUE NO QUEDI MOLT SÈRIO TOT AIXÓ... NOMÉS SON LES MEVES REFLEXIONS "PERSONALS"... CADASCÚ VEU LES COSES A LA SEVA MANERA... FALTARIA MÉS! I A MI TANT EM FA ESTAR A SEGONA, PRIMERA O TERCERA!! NOMÉS PENSO QUE ÉS UNA LLÀSTIMA NO DONAR EL 100% EN CADA COSA QUE ES FA A LA VIDA... SI... JEJE... POTSER VISC EN UNA UTOPIA!! JEJE... AVUI AL FACEBOOK DE LA NATÀLIA RODRÍGUEZ HI DEIA:

LO IMPORTANT NO ÉS GUANYAR, LO IMPORTANT ÉS HAVER-HO DONAT TOT!!!

GRAN FRASE NATÀLIA!!!

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

Coi... peten seques... jejejej
A nivell de noies, no sé quins són els percentatges, sempre hi ha noves incoporacions i baixes en moments crucials, tothom té la seva, com bé diu Seb, però a nivell d'equip femení, que és el que visc, crec que ens hem cohesionat com equip al llarg de les dues jornades, aquest any no erem ni de bon tros tant competitives com l'any passat, els punts ens ho deixen ben clar, ara a nivell d'equip ens ho hem passat molt i molt bé, encara ens queden dues jornades, nosaltres ni pugem ni baixem però gaudim del que fem, ahir va ser espectacular, tot i les baixes tot i la forma d'algunes (m'incloc), el "buling dels jutges" jejeje ho vam donar tot i ens ho vam passar RE-BÉ!
El que hem d'intentar per l'any que ve és tornar agafar el nivell de la lliga passada, ja que a nivell d'equip ens vam sortir, va ser genial veure a la marta i a la sarai doblar, fer un 5000 i després al cap de res, posar-se a la sortida del 800 tot i sabent que no passàvem a la fase d'ascens, el rècord del club de la gemma, el carreron de la maria i el debut en el 200 de la berta... si visc de la manera que visc la lliga, si la gaudeixo tant és perquè de cada granet de sorra que posem cada una fem una muntanya molt gran!
Ahir va quedar reflexat i només per això ja tinc ganes de tornar a passar-m'ho bé amb totes elles, d'acabar les dues jornades que ens queden i que poc a poc i fins la temporada que ve anem agafant forces per poder lluitar per pujar de categoria... que per les circumstàncies que siguin no pugem? doncs tot això que haurem viscut, com a persones, com a equip i com a club, fins fa 3 anys no teniem cap de nosaltres en ment de fer la lliga i mira ara... que més dóna si ens va millor o pitjor? som els que som i fem el que podem i qui fa el que pot no està obligat a més!
i com a club... som MOLT GRANS!

Apalei ens veiem per la pista

Ritmeeeeeeeeee estic completament d'acord amb totes totes les teves paraules!!!!!
jo es el 1er any que faig la lliga i nose si es per aquest motiu que no m'ho prenc com a una cosa tant competitiva....simplement vaig a difrutar a passar una gran jornada d'atletisme amb tots els xuminillus del club jejeje...realment es tracta d'això no?? de fer pinya i sobretot de difrutar!!! i esta clar que cada persona te els seus compromisos personals i no podem fer-hi res...si algú falla NO PASA NADA aqui estem per doblar en el que faci falta o per fer una prova que MAI pensariem que acabariem fer...ejem ejem jajajajajaja

ja sabem que no farem res però les 2 jornades que queden anirem a donar-ho tot xq com be dius
SOM UN PEAZOOO D'EQUIP!!!
estic molt contetna de formar par de tot això!!!
ens veiem per la pista!!!!!!!

ENHORABONA A L'EQUIP FEMENÍ PER DISFRUTAR COM A EQUIP! PER AIXÒ DIC JO QUE ELS NOIS A TERCERA ENS HO PASSARIEM MÉS BÉ QUE SENT 4 GATS ALLÀ A CALELLA! JEJE... AIXÍ QUE SI L'ANY VINENT ESTEM A TERCERA PODREM ANAR TOTS JUNTS PELS LLOCS I DISFRUTAR PLEGATS SENSE TRENCAR-SE LES BANYES PELS PUNTS... SEGONA MASCULINA ÉS MOLT AVORRIDA, US HO JURO!!! 4 EQUIPS DE RES I SENSE DONES...
GRRRRRR... I EL PROBLEMA DE SEGONA MARTA ÉS QUE SI FALTA GENT, ELS QUE HI SOM, NO PODEM DOBLAR NI QUE VULGUEM!!! JEJE... QUE HO FARIEM DE BON GRAT!!!

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

seb coe escrigué:ENHORABONA A L'EQUIP FEMENÍ PER DISFRUTAR COM A EQUIP! PER AIXÒ DIC JO QUE ELS NOIS A TERCERA ENS HO PASSARIEM MÉS BÉ QUE SENT 4 GATS ALLÀ A CALELLA! JEJE... AIXÍ QUE SI L'ANY VINENT ESTEM A TERCERA PODREM ANAR TOTS JUNTS PELS LLOCS I DISFRUTAR PLEGATS SENSE TRENCAR-SE LES BANYES PELS PUNTS... SEGONA MASCULINA ÉS MOLT AVORRIDA, US HO JURO!!! 4 EQUIPS DE RES I SENSE DONES...
GRRRRRR... I EL PROBLEMA DE SEGONA MARTA ÉS QUE SI FALTA GENT, ELS QUE HI SOM, NO PODEM DOBLAR NI QUE VULGUEM!!! JEJE... QUE HO FARIEM DE BON GRAT!!!

ENS VEIEM A LA PISTA!!!

bueno si manteniu la categoria millor...que també ho mereixeu que sou uns craks!
pr si baixeu ho passarem moolt be!! segur que l'any passat tos junts ho vau passar genial!!!
ens veiem d'aqui una estontetaaaa adeuuuuu

Bones gent !!!
Ufff quin munt de temps sense entrar per aquí ! jeje
'Mea culpa' !!

Estic molt dacord amb tot el que heu anat comentant. Sobretot a tu Seb i ritme.
És cert que potser tots estariem molt millor a 3a per el tema de no estar sempre pendent tant dels punts, menys desplaçaments, estar l'equip femení i masculí junts, més equip, etc etc etc... Però trobo que és una gran llàstima que estan a 2a (i que de ben segur que ens hi mantindrem!!) no poguem formar un equip competitiu per si més no intentar pujar de categoria !

A més que SI que el tenim o com vam fer any passat és pot buscar i mirar d'aconseguir. Només falta com molt bé dieu més compromís, sacrifici i intentar organitzar-nos potser amb una mica més de temps abans de l'inici de lliga. Tema compromís JO SÓC EL PRIMER EN RECONÈIXER QUE PER MOTIUS LABORALS, MOTIVANTS,
ETC...NO HE POGUT ESTAR IMPLICAT TOT EL QUE M'HAGUÉS AGRADAT ESTAR...).

És cert també que alguns es fan o ens anem fent grans (eh Seb!! jeje és broma) i no ho dic ni molt menys per el tema d'estar o no estar al nivell de competir eh !! (Ja que molt d'ells han donat i han fet molt més que altres, que quedi clar) Sinó del fet de que ja costa més implicar-se en la lliga, algunes proves,etc... i és normalíssim !! Crec que un presi com aquest i tècnics que estan dia a dia treballant per tot això es mereixerien com tot Club poder estar a la grada o on sigui i poder disfrutar de l'espectacle i de l'esforç i treball de tots els seus atletes

Altre tema i que l'altre dia també ho parlavem en tornar de Calella és el del futur del FACVAC, és a dir actualment no hi ha gaire ''planter'' en el club, SÍ però no per ja l'any que vé o altra per participar en la lliga. Bé, ja m'enteneu. Però això no és culpa de ningú suposu que són èpoques i etapes i que s'hauria d' anar mirant i tenir-ho en compte, i se que és complicat, no ho negaré. També pot ser que una ciutat petita com Valls el fet de tenir dos clubs d'atletisme és més dificil.

Bé, aquesta és una mica la meva opinió i reflexió. I espero que no s'hagi interpretat res malament eh !! Que de vegades passa i no és pas l'intenció

Personalment trobo que sempre és bo posar-se un objectiu, ja sigui gran o petit. I crec que un és o hauría d'haver estat el de pujar de categoria o estar allí per intentaro en l'última jornada i fins l'última prova. La veritat és que en l'arribada del 4x400 de l'última jornada em va fer veure moltes coses (a part dels puntets negres i estrelletes de la pàjara que portava..jeje) La satisfacció, i alegría en general i en les cares tot i sabent que no haviem ja pujat ni res ! TOTHOM ho havia donat tot ! Així doncs en coses com aquestes a un li torna la motivació i crec que pot haver passat a més gent i no només a mi

ÀNIMS A TOTS I ESPERO QUE SEGUEIXI EL BON ROLLO QUE HI HA O HI HA HAGUT SEMPRE !!

Bé, ens veiem a la pista (quan pugui) ja sabeu que no cal entrenar !!! jejeje ÉS BROMA !

I ens veiem a la pròxima jornada de lliga si déu vol i a topeee !!



Marc

JEJEJE... MARKUS... SI QUE T'HAS MOTIVAT, SI... !!!!

APA CRACK!!! A CONTAGIAR LES TEVES GANES DONCS!!!

ENS VEIEM A LA PISTA!!!