FACVAC
ESTAS ENTRANT AL PORTAL DEL FACVAC, ESPAI OBERT PER TOTS AQUELLS QUE ELS AGRADA L' ATLETISME.
FACVAC UNA FORMA DIFERENT D´ENTENDRE L' ESPORT

Unirse al foro, es rápido y fácil

FACVAC
ESTAS ENTRANT AL PORTAL DEL FACVAC, ESPAI OBERT PER TOTS AQUELLS QUE ELS AGRADA L' ATLETISME.
FACVAC UNA FORMA DIFERENT D´ENTENDRE L' ESPORT
FACVAC
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

MITJA MARATO MOLLERUSA 2010

Ir abajo

12102010

Missatge 

MITJA MARATO MOLLERUSA 2010 Empty MITJA MARATO MOLLERUSA 2010




Nova edcio de la mitja marato del pla d´ urgell, mollerusa acull una mitja marato consolidada i amb un excelent circuit. aquest any hi haura presencia del fACVAC , amb le Ruben Otero, acabant de posarse a punt de cara a la maraot de la costa dorada ,i jo mateix que tan sols fare la cursa de 7 qm, per continuar la posta a punt despres d´un mes d´inactivitat.
porcalleocho
porcalleocho

Nombre de missatges : 969
Age : 56
Ubicació : Linyola, Pla D´Urgell
Registration date : 27/01/2008

http://www.facvac.com

Tornar a dalt Ir abajo

Compartir este artículo en : reddit

MITJA MARATO MOLLERUSA 2010 :: Comentaris

porcalleocho

Missatge Dg Oct 17, 2010 9:27 pm  porcalleocho

RESULTATS MITJA MARATO MOLLERUSA

Bon dia le que hem gaudit a Mollerusa, una mica fresquet pero crec que amm le pas dels quilometres a anat marxant, potser els que han fet la mitja hauran trobat una mica d´aire, ja força habitual al llarg del recorregut.
a la mitja marato prenia part el Ruben Otero no he pogut parlar amb ell doncs tan sols l´he vist quan arribava, pero ha fet 1h34´13¨, i esta cada com mes finet, ja acaban de posarse en forma per la marato de la costa dorada. a la mitja aquest any no ha hagut les marques de l´any passat, s´ha guanyat amb 1h13, molt lluny de la marca de l´any passat. Molt bona inscripcio a la mitja amb mes de 500 arrivats.
A la vegada s´ha celebrat la cursa de 7 km aprox, amn prop de 150 corredors. Aquesta es la que he fet jo. Ara per ara no estic per fer una mitja en certes condicions,i es que la falta de continuitat en les entrenaments del ultim mes i mig m´esta pasant factura. La part positiva es que a menys entenaments menys molesties.
La cursa meva poca historia, he sortit potser un pel mes rapit del que hauria de fer, i al segon qm he tingut que afluixar. despres he anat mantenit un ritme força constant fins al ultim quilometres que he força una mica, per veure com estava, aixi que he tingut un pique força guapo amb un altre corredor, finalment el petit hono se l´ha portat l´altre, doncs jo he he perdut uns segons per donar un peto a la marina que estava a la linea d´ arrivada, animant i aplaudint, segurament no savia el que pasava pero ha estat molt bonic. el meu temps final 32´25¨. Ara a continuar en la feina de anar acumulant quilometres i entrenaments si em vull plantejar anar a fer alguna mitja el mes de novembre.
.

Tornar a dalt Ir abajo

NUVOL KINTON

Missatge Dl Oct 18, 2010 9:48 am  NUVOL KINTON

Porcalleocho ets un puto crack!!!
A vegades l´important no es fer un bon temps , o superar-te en cada cursa ... A vegades es més important correr per corre i ja esta , sense cap presio , sense cap obligació simplement sortir a corre i disfrutar de l´ambient o de la cursa en general , t´admiro ja que poca gent sap fer-ho i sols correm per fer marca i lluitem carrera darrera carrera per aixó i no ens adonem de l´importancia d´aquestes coses , simplement es una altra manera de veure l´esport !!!
Per cert la Marina es petiteta però segur que li va fer molta ilu. el teu peto , apa a seguir entrenant per poder fer una mitja i tenir més temps per disfrutar i corre amb un somriure d´orella a orella.
Felicitats figura !!!

Tornar a dalt Ir abajo

Missatge   Contenido patrocinado

Tornar a dalt Ir abajo

Tornar a dalt

- Temas similares

 
Permisos d'aquest fòrum:
No pots respondre a temes en aquest fòrum